Thực đơn hàng ngày: Đậu hũ đậu bắp sốt vừng
Món ăn nhanh và thanh đạm lại dễ làm từ đậu hũ đậu bắp sốt vừng đậm đà.
Chia sẻ
Chia sẻ
Cần loại bỏ những thói quen xấu này
Tuổi thọ là điều ai cũng mong nhưng tuổi thọ của con người cũng có giới hạn nhất định, không thể sống lâu trên đời này được, khi già đi sẽ phải đối mặt với cái chết, điều chúng ta có thể làm là sống kéo dài tuổi thọ càng tốt.
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Thạch đậu nành sốt đường đen
Vào mùa hè nóng nực, món thạch đậu nành đường đen là lựa chọn tuyệt vời nhất!
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Rau muống muối chua
Món rau muống muối chua rất thích hợp ăn kèm với thịt nướng để giải ngấy.
Chia sẻ
Học cách uống nước của người có tuổi thọ cao
Nước là nguồn gốc của sự sống, những người thích uống nước thường sống lâu hơn, nhưng uống nước như thế nào có lợi cho sức khỏe?
Chia sẻ
Tránh 5 tư thế ngồi này để bảo vệ cột sống
Chỉ cần tư thế ngồi sai cũng có thể dẫn đến đau lưng mãn tính hay bị gãy xương chẩm và đau đầu... Vì vậy, 5 tư thế ngồi làm việc này càng nên tránh trước khi bạn cần đến gặp bác sĩ để phục hồi chức năng trong tương lai.
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Đậu hũ viên chiên
Chỉ cần vài bước đơn giản bạn đã biến hoá món đậu hũ trắng quen thuộc thành món ăn vặt hấp dẫn. Lớp bột chiên xù giòn tan bên ngoài, bên trong đậu ẩm mềm beo béo, không chỉ người lớn mà các bé cũng rất mê.
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Cải làn xào mực
Món cải làn xào mực với cách chế biến nhanh chóng sẽ mang đến bữa cơm hấp dẫn các thành viên trong gia đình.
Chia sẻ
Dấu hiệu của trẻ thông minh
Chuyên gia đã chỉ ra những dấu hiệu chứng tỏ em bé có IQ cao. Trẻ có thể không cần sở hữu hết tất cả, chỉ cần có một nửa trong số đó thì đã là một em bé rất thông minh rồi.
Chia sẻ
Có phải bạn đang lười vận động?
Để cơ thể khỏe mạnh, ngoài chế độ ăn khoa học, bạn cần tập thể dục. Nhưng một số người vì lười nên bỏ qua, đây là những dấu hiệu cho thấy bạn vận động chưa đủ.
