Món gỏi mực sữa rất tốt cho sức khỏe, giúp kiểm soát cân nặng rất thích hợp với những cô nàng đang muốn ăn kiêng.
Mực sữa giòn sần sật, kèm các loại rau thơm mát hấp dẫn. Món gỏi còn thể giúp kiểm soát cân nặng và tốt cho sức khoẻ.
Nguyên liệu:
– 300gr mực sữa làm sạch
– 1 bó cần tây
– 2 quả cà chua
– 1 nhánh gừng
– 2 củ hành tây
– 1 ít ngò gai
– Tỏi, ớt băm
– Chanh
– Lạc rang (đậu phộng rang)
Cách làm:
– Mực sau khi làm sạch thì luộc chín với nước sôi. Bạn nên thêm vài lát gừng khi luộc thi mực sẽ không bị tanh.
– Cà chua thái lát vừa ăn. Hành tây thái lát ngâm nước đá để giảm vị hăng. Cần tây và ngò gai thái khúc.
– Pha nước mắm gừng trộn gỏi: cho vào chén 2 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng canh đường, 2 muỗng canh nước cốt chanh và phần tỏi, ớt, gừng băm vào trộn đều.
– Cho các nguyên liệu vào tô, thêm nước mắm trộn gỏi vào rồi trộn đều. Cho gỏi ra đĩa thêm đậu phộng hành phi lên trên, ăn kèm bánh phồng tôm.
Khánh Chi (tổng hợp)
