Bạn có muốn thải độc cho da và ngừa nếp nhăn hiệu quả như các người đẹp xứ Hàn không? Hãy thử ngay 5 động tác đơn giản, dễ làm dưới đây nhé!
5 động tác mát-xa mặt dưới đây là bí quyết giúp cho các cô gái xinh đẹp xứ kim chi không chỉ luôn giữ được khuôn mặt thon gọn, tươi tỉnh suốt cả ngày mà còn duy trì được làn da căng mịn như em bé!
Chúng ta vẫn thường nghe đến những liệu trình detox bằng nước giúp tống chất độc khỏi cơ thể, trị mụn, sáng da và thay mới diện mạo? Thực chất, không cần ép mình vào các chế độ khắt khe này, bạn vẫn có thể lưu thông máu và lọc các cặn bẩn ra khỏi da bằng phương pháp massage mặt kiểu Hàn. Với những chuyển động lên xuống, các động tác mát-xa sẽ giúp tuần hoàn máu, đẩy chất độc ứ đọng trên mặt xuống cơ thể và từ từ tống ra ngoài.
Động tác 1: Tay nắm chặt, vuốt từ cằm lên gò má, lực mạnh và dứt khoát. Động tác này giúp nâng cơ, thon gọn gương mặt, kể cả mặt đang bị sưng phồng do ngủ nhiều.
Động tác 2: Dùng hai ngón tay vuốt nhẹ từ cánh mũi tới mang tai, ấn nhẹ ngón tay khi đi qua vùng má.
Động tác 3: Dùng ngón trỏ ấn vào mí mắt, nhấc nhẹ lên. Cách này sẽ giúp ngừa nếp chân chim, sụp mí… đồng thời làm bừng tỉnh đôi mắt ngái ngủ.
Động tác 4: Tay nắm chặt, áp lên hai má, chuyển động theo vòng tròn. Động tác này sẽ giúp lưu thông máu cho toàn bộ mặt, giúp da hồng hào, mịn màng và tươi tỉnh tức thời.
Động tác 5: Ngửa cổ ra sau, dùng hai tay vuốt nhẹ từ cằm xuống cổ. Đây là bước quan trọng giúp "lọc" các độc tố trong máu và đẩy chúng khỏi da, đưa xuống cơ thể và chờ để đào thải ra ngoài.
Bách Nguyên (Theo Songkhoe)
