Theo Ths.BS Phạm Minh Ngọc, Phó Giám đốc Trung tâm Y học Giới tính Hà Nội: "Thủ dâm là một hành vi tự nhiên và bình thường trong đời sống tình dục của con người. Tuy nhiên, khi thực hiện không đúng cách hoặc quá mức, hành vi này có thể dẫn đến những ảnh hưởng về thể chất và tinh thần nghiêm trọng. Do đó, việc hiểu rõ về hành vi này và thực hành thủ dâm một cách an toàn, hợp lý là rất quan trọng".
Nam thanh niên 21 tuổi đứt phanh hãm do thủ dâm sai cách
Trung tâm Y học Giới tính Hà Nội, Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội thông tin, gần đây đơn vị này tiếp nhận một trường hợp nam thanh niên 21 tuổi bị đứt phanh hãm bao quy đầu do thủ dâm sai cách. Qua khai thác bệnh sử cho thấy: Nam thanh niên chưa có bạn gái, tần suất thủ dâm 3 lần/tuần. Trước đây bệnh nhân chỉ thủ dâm bằng tay, sau đó có xu hướng tìm cách tăng khoái cảm khi thủ dâm, bệnh nhân đã tự tìm cách chế thiết bị thủ dâm từ ống nước, trong lúc thủ dâm bị cạnh ống nước cứa vào dây hãm, gây chảy nhiều máu. Sau đó hốt hoảng lấy khăn mặt quấn quanh, máu vẫn chảy nhiều, không cầm được máu, bệnh nhân vội tìm đến bệnh viện.
Khi tới Trung tâm Y học Giới tính Hà Nội, các bác sĩ nhận định vết đứt khá sâu, nhanh chóng cầm máu và sát khuẩn cho bệnh nhân. Sau khi hoàn thành xét nghiệm và thủ tục cần thiết, các bác sĩ tiến hành khâu tạo hình lại dây phanh hãm để phục hồi tổn thương, bảo toàn chức năng sinh lý dương vật, tránh tình trạng xơ, ngắn hãm bao quy đầu và bị đứt tái phát. Sau phẫu thuật tình trạng bệnh nhân ổn định và được điều trị ngoại trú, theo dõi tiếp tại nhà.
Xác định được tình trạng tổn thương dương vật là do thủ dâm sai cách nên bác sĩ Trung tâm Y học Giới tính Hà Nội đã hướng dẫn bệnh nhân thủ dâm đúng cách, tần suất thủ dâm vừa phải từ 2-3 lần/ tuần.
"Sau điều trị bệnh nhân quay lại tái khám và cho kết quả vết thương cũ liền tốt, không để lại di chứng và quan trọng là bệnh nhân đã biết cách điều chỉnh tâm lý khi thủ dâm, đã biết thủ dâm đúng cách", bác sĩ Ngọc cho biết thêm.
Chia sẻ về trường hợp này, Ths.BS Phạm Minh Ngọc cho biết, đây là một trong nhiều trường hợp người trẻ đến trung tâm thăm khám và điều trị các vấn đề liên quan đến thủ dâm. Để hiểu rõ hơn về thủ dâm, tần suất thủ dâm và những lợi ích mà thủ dâm có thể mang lại nếu thực hiện đúng khuyến cáo, Ths.BS Phạm Minh Ngọc sẽ có những chia sẻ thêm qua bài phỏng vấn sau đây:
Ths.BS Phạm Minh Ngọc khám tư vấn cho bệnh nhân nam
Thưa bác sĩ, thủ dâm là gì và tần suất thủ dâm thế nào là bình thường?
Thủ dâm là việc kích thích bộ phận sinh dục (chạm, vuốt ve, kích thích) nhằm đạt khoái cảm, thỏa mãn tình dục. Thủ dâm có thể diễn ra ở cả nam lẫn nữ, không chỉ đơn thuần là một hành vi tình dục, mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tâm lý của cá nhân.
Tần suất thủ dâm thường thay đổi theo độ tuổi. Ở tuổi thiếu niên, mức độ ham muốn tình dục thường cao, dẫn đến tần suất thủ dâm cao hơn. Khảo sát quốc gia về hành vi và sức khỏe tình dục do Viện Kinsey (Hoa Kỳ) năm 2010 công bố kết quả cuộc khảo sát về 5.865 người được hỏi trong độ tuổi từ 14 đến 94. Về tần suất, khoảng 1/4 nam giới trong độ tuổi từ 18 đến 59 thủ dâm vài lần mỗi tháng đến hàng tuần. Khoảng 20% thủ dâm 2 đến 3 lần/ tuần. Thủ dâm hơn 4 lần/ tuần là ít hơn 20%.
Thủ dâm là một hành vi tự nhiên và phổ biến, tuy nhiên hiểu biết về tần suất bình thường của hành vi này vẫn còn nhiều sự khác biệt tùy thuộc vào từng cá nhân. Việc thực hiện thủ dâm có thể mang lại lợi ích sức khỏe đáng kể, nhưng tần suất và mong muốn của mỗi người không nên bị áp đặt bởi bất kỳ tiêu chuẩn xã hội nào. Hiểu và chấp nhận bản thân mình một cách tích cực có thể giúp cá nhân có cái nhìn đúng đắn hơn về thủ dâm, từ đó tạo điều kiện cho những cuộc trò chuyện cởi mở và đầy đủ về tình dục, giúp nâng cao nhận thức và sức khỏe tình dục cho cả cá nhân và xã hội.
Thủ dâm sai cách gây hậu quả gì, thưa bác sĩ?
Thủ dâm là hành vi tự kích thích cơ quan sinh dục nhằm đạt được khoái cảm, là một phần tự nhiên của trải nghiệm tình dục và có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tinh thần và thể chất. Tuy nhiên, thủ dâm sai cách hoặc quá mức có thể gây ra một số hậu quả tiêu cực cho sức khỏe.
Gây chấn thương, viêm nhiễm: Việc sử dụng lực quá mạnh hoặc động tác không đúng cách, nhất là khi không có chất bôi trơn có thể dẫn đến đau đớn, trầy xước, viêm nhiễm bộ phận sinh dục.
Với nam giới, cá biệt có một số trường hợp bị gãy dương vật do thủ dâm sai cách. Biểu hiện của gãy dương vật là sưng nề, bầm tím toàn bộ dương vật, trục dương vật không thẳng, mức độ sưng nề bầm tím có thể tăng dần nếu tổn thương mạch lớn. Ngoài ra việc dùng các dụng cụ hỗ trợ sai cách như đưa dây vào niệu đạo hay đặt dụng cụ quá to, động vật, hoa quả vào trực tràng có thể gây rách, đứt niệu đạo, rách trực tràng hoặc dị vật đường tiêu hóa. Tùy mức độ mà có hướng xử trí khác nhau nhưng nhìn chung những trường hợp này cần kết hợp khoa tiết niệu, tiêu hóa và sau phẫu thuật vẫn có nguy cơ để lại di chứng về sau.
Đối với nữ, nếu dụng cụ thủ dâm không vệ sinh sạch sẽ có thể gây ra nhiễm trùng. Bên cạnh đó, áp dụng áp lực mạnh lên khu vực nhạy cảm có thể gây ra đau khi quan hệ.
- Ảnh hưởng tâm lý: Ngoài tổn thương thể chất, thủ dâm sai cách còn có thể gây ra những hệ lụy tâm lý.
Việc không nhất quán giữa hành vi và niềm tin có thể tạo ra cảm giác tội lỗi hoặc xấu hổ. Đặc biệt là trong bối cảnh văn hóa có nhiều định kiến về tình dục, có thể gia tăng áp lực hoặc lo lắng khi thực hiện hành vi này.
Lạm dụng thủ dâm: Khi thủ dâm được thực hiện thái quá, xuất hiện những ham muốn, động lực hoặc cảm giác bắt buộc phải thủ dâm. Lâu dần khó khăn trong việc kiểm soát hành vi thủ dâm, ngày càng trở nên thờ ơ với các thú vui hoặc sở thích khác, khi này cần coi là rối loạn và cần điều trị.
- Rối loạn tình dục: Thủ dâm không đúng cách có thể làm thay đổi cách mà não bộ phản ứng với tình dục. Nhiều trường hợp bị khó xuất tinh, không thể xuất tinh khi gặp đối tác, chỉ có thể xuất tinh khi thủ dâm. Từ đó ảnh hưởng đến đối tác, không thể sinh sản tự nhiên,…
- Ảnh hưởng đến mối quan hệ: Nếu một cá nhân quá chú trọng vào hành vi thủ dâm mà thiếu đi sự tương tác tình dục với đối tác, có thể dẫn đến giảm kết nối trong mối quan hệ, từ đó ảnh hưởng hiệu suất tình dục của đối tác.
Thưa bác sĩ, vậy làm gì để thủ dâm an toàn?
Như đã nói ở trên, thủ dâm là một hành động bình thường và tự nhiên. Việc thực hiện thủ dâm một cách an toàn và đúng cách là rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe thể chất và tâm lý.
Trước hết bạn cần hiểu rõ về cơ thể: Trước khi thực hiện thủ dâm, việc hiểu rõ về cơ thể của chính mình là điều cần thiết. Mỗi người có những điểm nhạy cảm khác nhau, việc tự khám phá cơ thể của mình có thể giúp nhận biết được đâu là những điểm mang lại cảm giác khoái cảm tối ưu. Trong quá trình thủ dâm, việc lắng nghe cơ thể là rất quan trọng. Nếu bạn cảm thấy đau hoặc không thoải mái, hãy dừng lại ngay lập tức.
Một số lưu ý để thực hiện hành vi thủ dâm an toàn:
+ Nếu sử dụng tay để kích thích các bộ phận nhạy cảm như vùng kín, dương vật hoặc núm vú, nên chú ý đến áp lực và tốc độ. Chú ý dùng gel bôi trơn (nếu cần) để tránh trầy xước, tổn thương, dễ gây viêm nhiễm.
+ Nếu lựa chọn sử dụng các dụng cụ hỗ trợ, nên dùng sex toy (dụng cụ được thiết kế đặc biệt riêng cho mục đích này). Tránh tận dụng những đồ vật, hoa quả, vật dụng xung quanh, hoặc tự chế dụng cụ để thủ dâm. Các dụng cụ như sex toys cần được làm sạch đúng cách trước và sau mỗi lần sử dụng để tránh gây nhiễm khuẩn. Một số dụng cụ làm từ silicon tránh dùng chất bôi trơn dầu vì có thể ăn mòn dụng cụ.
- Không gian riêng tư, an toàn: Tạo không gian an toàn, thoải mái và riêng tư có thể làm tăng cảm giác thỏa mãn.
- Vệ sinh cá nhân: Một trong những yếu tố quan trọng giúp thủ dâm an toàn là vệ sinh cá nhân. Trước và sau khi thực hiện, hãy rửa tay và bộ phận sinh dục sạch sẽ để giảm nguy cơ nhiễm trùng. Nếu sử dụng công cụ hỗ trợ, phải đảm bảo rằng chúng được khử trùng đúng cách.
- Gặp bác sĩ chuyên gia: Nếu có bất kỳ câu hỏi nào liên quan đến thủ dâm hoặc sức khỏe tình dục, hoặc gặp chấn thương, viêm nhiễm,… khi thủ dâm, hãy tham khảo ý kiến từ các bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và điều trị.
Thủ dâm không chỉ là một hành động tự nhiên mà còn là một phần trong việc tìm hiểu bản thân và khám phá khoái cảm. Việc thực hiện thủ dâm đúng cách và an toàn rất quan trọng, giúp mang lại lợi ích và phòng ngừa rủi ro của thủ dâm.
Linh An
