Sống khỏe

Mở mắt ra là đi tiểu ngayThực tế, rất nhiều người có thói quen thường đi tiểu sau khi vừa ngủ dậy vì tưởng rằng như thế là rất tốt vì đã giúp cơ thể thải ra…

Quan niệm “chuyện ấy là chuyện nhỏ” xét trên khía cạnh khoa học có khi còn là sai lầm. Bởi, qua rất nhiều nghiên cứu, cuộc sống tình dục an toàn, đều đặn và…

Ðể trị chứng mất ngủ, bên cạnh việc điều chỉnh chế độ sinh hoạt, giảm bớt các kích thích căng thẳng, ăn uống, vận động hợp lý, điều độ, hạn chế dùng các chất…

Trong một số trường hợp, người đàn ông vẫn đạt được sự cương cứng đủ để giao hợp, nhưng không đạt tới cực khoái, cũng không phóng tinh. Đông y có những món ăn…

Giấc ngủ giúp điều chỉnh đồng hồ sinh học của cơ thể, giúp cho bộ não được nghỉ ngơi, loại trừ stress, tăng cường khả năng tập trung, trí nhớ và sự sáng suốt.…

Đây là một thủ thuật đơn giản, dễ thực hiện lại an toàn nhưng được ít nam giới lựa chọn. Bởi nhiều người lo sợ rằng thắt ống dẫn tinh khiến họ mất hoặc giảm khả…

Dưới đây là những loại thực phẩm nên đưa vào bữa ăn trong những ngày đến tháng của các chị em.1. Thịt bòTrong 85mg thịt bò cung cấp 2,1mg sắt. Vì vậy,…

Kết quả nghiên cứu còn cho thấy, 100% bệnh nhân xuất tinh sớm than phiền không có khả năng kiểm soát xuất tinh, 93,5% nam bị xuất tinh sớm cảm giác chán nản vì…

Mới chỉ được "vài nhịp" đã xuất tinh có thể coi là "tuột xích" hay "chưa đến chợ đã hết tiền".“Mỗi lần làm "chuyện đó"; chúng tôi có khúc dạo đầu rất lâu,…

Viêm họng có 2 nguyên nhân chủ yếu: do nhiễm trùng và không do nhiễm trùng. Viêm họng không nhiễm trùng là do các chất kích thích như chất gây ô nhiễm hay hóa…

1. Ăn các món ăn ưa thích hằng ngày như cá, đậu nành, cơm, trà xanhCá luôn là món ăn không thể thiếu trong các bữa ăn của người Nhật đặc biệt là cá hồi.…

Chanh tươiĐể chống lão hóa, giữ cho làn da không bị nhăn nheo, xuất hiện các vết thâm nám,có rất nhiều phụ nữ thường sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có…