Ai cũng có nguy cơ mắc bướu giáp, tỷ lệ ở nữ thường cao hơn và tăng dần theo tuổi. Dưới đây là 5 bước đơn giản kiểm tra bướu tuyến giáp bạn có thể thực hiện tại nhà.
5 bước đơn giản để kiểm tra bướu tuyến giáp
Qua nghiên cứu, rất nhiều người bị bướu tuyến giáp (hay còn gọi là bướu cổ) mà không được phát hiện. Phì đại tuyến giáp hay bướu cổ là dấu hiệu của tình trạng tuyến giáp hoạt động quá mức (cường giáp) hoặc không đủ (suy giáp).
Đa phần các bướu tuyến giáp là lành tính, tuy nhiên vẫn tiềm ẩn các bướu giáp ác tính có thể tiến triển thành ung thư. Do đó, việc phát hiện sớm bệnh, theo dõi và kiểm tra định kỳ có ý nghĩa vô cùng lớn trong tầm soát và điều trị các bệnh tuyến giáp.
Để phát hiện được bướu giáp thì bạn cần phải biết vị trí của tuyến giáp trên cơ thể. Tuyến giáp là một bộ phận hình cánh bướm, gồm 2 thùy nằm ở phía trước cổ, ngay dưới hộp thanh âm. Vậy để có thể phát hiện sớm bướu giáp tại nhà, bạn có thể dựa theo các bước sau đây:
Bước 1: Giữ gương trong tay, tập trung vào khu vực phía trước cổ, phía trên xương đòn, và bên dưới hộp thanh quản. Tuyến giáp của bạn nằm ở khu vực này của cổ. Hãy quan sát thật kỹ vùng này.
Bước 2: Giữ nguyên việc tập trung của mình vào vị trí tuyến giáp. Sau đó, ngoái cổ của bạn về một bên, các u cục bất thường có thể hiện ra.
Bước 3: Tiếp tục quan sát vùng này sau khi uống nước và nuốt.
Bước 4: Khi bạn nuốt hãy nhìn vào cổ của bạn. Kiểm tra bất kỳ chỗ phình ra hoặc nhô ra ở khu vực này khi bạn nuốt. Nhớ rằng đừng nhầm lẫn với táo Adam (là phần lồi của thanh quản, phần lồi này thường rất rõ ở nam giới) với các u cục tuyến giáp. Tuyến giáp nằm vị trí thấp hơn táo Adam trên cổ của bạn, gần hơn với xương đòn. Bạn nên lặp lại bước này nhiều lần để không bị sót bất kì một dấu hiệu bất thường nào nhé!
Bước 5: Nếu thấy bất kỳ chỗ phình ra hoặc nhô ra ở khu vực này, bạn cần thực hiện một cuộc kiểm tra kỹ hơn dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.
Với 5 bước đơn giản trên bạn có thể tự mình kiểm tra bướu tuyến giáp khi có xuất hiện phì đại. Các triệu chứng rối loạn hoạt động tuyến giáp thường khó nhận biết và dễ nhầm lẫn với dấu hiệu của các bệnh lý khác.
Đây chỉ là những bước đơn giản giúp bạn kiểm tra bướu giáp tại nhà. Tuy nhiên, để biết chính xác đây là bướu lành hay bệnh lý thì bạn nên gặp bác sĩ để kiểm tra cẩn thận hơn.
Bạn cảm thấy nghẹn chặt trong cổ họng, ăn uống khó nuốt.
Hay bị ho, khàn tiếng.
Có thể thường xuyên cảm thấy khó thở.
Thấy hồi hộp, tim đập nhanh, đánh trống ngực cả những lúc nghỉ ngơi.
Tình trạng có thể ngày càng xuất hiện nhiều hơn.
Run tay, tay nóng ẩm, vã mồ hôi.
Tóc yếu dễ rụng, sụt cân nhanh, tiêu hóa kém.
Hay mệt mỏi, giảm tập trung, giảm trí nhớ,…
Tầm nguy hiểm nếu phát hiện bướu giáp muộn
Tuyến giáp là cơ quan nội tiết có hoạt động ảnh hưởng đến rất nhiều cơ quan khác của cơ thể. Tuy đa phần bướu giáp khá lành tính nhưng bạn tuyệt đối không được chủ quan. Bướu giáp có 2 loại:
Bướu đơn thuần: Loại này thì khá lành tính, không gây rối loạn đến chức năng tuyến giáp. Nếu bướu to thì cũng chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ của bạn. Tuyến giáp quá to có thể chèn những bộ phận xung quanh. Bạn sẽ cảm thấy hơi khó thở và ăn nuốt khó hơn.
Bướu cường giáp: Cường giáp là bệnh nội tiết thường gặp. Tuyến giáp sẽ tăng tiết các hormon và dẫn đến hệ lụy của nhiều hệ cơ quan đằng sau. Nếu không ngăn chặn kịp thời có thể dẫn đến những hậu quả sau:
Biến chứng tim mạch: Tình trạng hồi hộp, nhịp tim nhanh nếu để lâu ngày có thể dẫn đến suy tim. Tình trạng lúc này sẽ rất nguy hiểm.
Cơn bão giáp: Lượng hormon được tuyến giáp tiết ra tăng quá cao có thể đe dọa tính mạng bệnh nhân, cần được cấp cứu và điều trị kịp thời. Lồi mắt ác tính: Basedow là một trong những thể bệnh thường gặp của cường giáp. Triệu chứng mà đa số các bệnh nhân gặp phải là chảy nước mắt nhiều, lồi mắt. Nếu không chữa trị sớm có thể dẫn đến viêm kết giác mạc và tổn thương giác mạc.
Ngoài ra, bướu giáp có thể là một dấu hiệu của ung thư tuyến giáp. Tỷ lệ thường gặp là từ 5%-10% ở những bệnh nhân có nhân giáp. Ung thư tuyến giáp cần phải được phát hiện và mổ sớm trước khi nó gây hại đến sức khỏe.
Bách Nguyên (Theo songkhoe)
