Sống khoẻ

Bác sỹ Việt Đức chỉ 10 cách phòng để virus viêm phổi do corona tự tránh xa bạn

Trước hoang mang của người dân vì dịch bệnh bùng phát, bác sĩ Trần Quốc Khánh, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức đã lên tiếng.

Bác sĩ Khánh kêu gọi mỗi người cần hành động ngay để bảo vệ mình và người thân:


2. Dù trong dịp Tết nhưng cũng nên hạn chế tham dự những sự kiện quá đông người, đặc biệt những khu vực người bị nhiễm virus Corona đã đi đến.

3. Tất cả những người trở về từ thành phố Vũ Hán (Hồ Bắc, Trung Quốc) hoặc các tỉnh, thành phố khác của Trung Quốc đang có dịch hoặc có tiếp xúc gần với người mắc bệnh viêm đường hô hấp cấp tính do virus Corona trong vòng 14 ngày nếu có dấu hiệu sốt, ho, khó thở, cần đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được tư vấn, khám, điều trị kịp thời.

4. Luôn luôn che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi bằng giấy rồi cho vào thùng rác để làm giảm phát tán các dịch tiết đường hô hấp.

5. Hạn chế tiếp xúc với chó mèo và các động vật nuôi khác, hạn chế vào các vườn thú. Các loại thịt và trứng cần nấu chín kỹ.

6. Uống nhiều nước, tăng cường ăn trái cây như cam, bưởi, chanh và những hoa quả nhiều vitamin C hoặc sử dụng viên sủi MultiVitamin.

7. Duy trì tập thể dục mỗi ngày để nâng cao sức đề kháng.

8. Bất cứ ai có dấu hiệu sốt (cặp nhiệt độ trên 38 độ C), ho, tức ngực, khó thở, đau nhức xương khớp… cần cách ly với người thân và bạn bè ngay (ở phòng riêng, không nên ra ngoài và tiếp xúc với mọi người). Đeo khẩu trang liên tục, uống nhiều nước, dùng thuốc giảm đau chống cúm (như Tylenol, Dayquil, Nightquil, Ibuprofen…) cũng như tăng cường ăn uống để kiểm soát và chữa triệu chứng. Song song đó là báo ngay cơ quan y tế gần nhất để xin được tư vấn.

9. Bất cứ ai, ở nơi đâu… khi phát hiện bệnh nhân nghi ngờ (sốt, ho, khó thở, đau nhức xương khớp) cần thông tin cho cơ quan y tế, chính quyền địa phương để giám sát, xử lý, ứng phó, không để dịch bệnh bùng phát, lây lan.

10. Hằng năm mỗi người nên đi tiêm vắc xin để dự phòng những chủng cúm.

"Dù là dịp lễ Tết, nhưng dịch bệnh thì không… nghỉ tết. Điều gì làm được thì thực hiện luôn (mua khăn mùi soa, uống vitamin, tập thể dục, giữ ấm, hạn chế tiếp xúc chỗ đông người, che miệng kỹ khi ho…)", bác sĩ Khánh nhấn mạnh.

Bách Nguyên (TH)

Cùng thể loại

About Us

The argument in favor of using filler text goes something like this: If you use arey real content in the Consulting Process anytime you reachtent.

Instagram