thực phẩm

Không phải ai sinh ra cũng có được một làn da sáng mịn tự nhiên. Mặc dù da xỉn màu là điều tự nhiên và không có gì đáng xấu hổ, nhưng thực hiện một vài thay đổi lối sống và điều…

Chọn thực phẩm hữu cơ là một trong số ít những cách đã được chứng minh để giảm lượng thuốc trừ sâu trong cơ thể.Một số loại thực phẩm chống viêm tốt nhất cho chức năng gan dưới…

Trải qua quá trình đó, chị em phải cố chịu đựng đau đớn, thậm chí phải đối mặt bao nguy hiểm rình rập và có thể phải trả giá đắt. Thay vì như vậy, chị em nên giúp vòng 1 của mình…

Các mô hình ăn kiêng chủ yếu dựa trên thực phẩm thực vật (bao gồm rau không chứa tinh bột, trái cây nguyên hạt, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu và quả hạch/hạt), các nguồn protein…

RượuTrong số những người nghiện rượu có rất nhiều người bị liệt dương đối với quý ông.Rượu làm cho phụ nữ mất hứng thú với với chuyện ái ân, họ không thể đạt được cực…

Vitamin DMột cuộc nghiên cứu của nhà khoa học tên là Deborah Shoemark  thuộc tTrường Hóa sinh Đại học Bristol của Đức cho biết: Mức độ lưu hành vitamin D cao hơn có liên quan…

1. Bệnh nhân mắc bệnh ganTỏi được biết đến như một loại thực phẩm kháng khuẩn, kháng virus hiệu quả. Thế nhưng, với bệnh nhân mắc bệnh gan thì không nên ăn tỏi. Bởi các hoạt…

Kết hợp một chế độ ăn uống thông minh và tập thể dục thường xuyên giúp cắt giảm lượng mỡ trong cơ thể và cũng làm cho bạn giảm được một số cân nặng dư thừa. Tuy nhiên, việc tuân…

Sẵn sàng phương án dự trữ cho các đợt dịch bùng phát trở lạiCùng với việc chuẩn bị tích trữ hàng cho mùa Tết, các kế hoạch dự phòng liên quan đến nguy cơ bùng phát dịch liên…

Trong khi thực phẩm hiện nay bị ô nhiễm và nhiễm hóa chất nhiều thì câu hỏi đặt ra là: Ăn gì tốt cho tinh trùng? là nỗi băn khoăn của nhiều cặp vợ chồng. Dưới đây là những gợi ý về…

Trà xanhTrà xanh là loại đồ uống mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nó chứa một chất có tên là EGCG có tác dụng chống oxy hóa, chống viêm và được chứng minh là có tác dụng ức…

Axit béo omega-3Mùa đông bạn nên bổ sung những thực phẩm có chứa Axit béo omega-3 có trong dầu cá rất có lợi cho sức khoẻ  và có ích trong việc tăng hệ miễn dịch cho toàn cơ…

Canh gà đen, rong biểnBạn hãy chuẩn bị nguyên liệu khoảng một nửa con gà đen, 50g rong biển,2 nhánh cam thảo, cà rốt. Cách chế biến: gà đen rửa sạch, chặt nhỏ; với cà rốt bạn…

Nàng lười chẳng thiết tha làm việc gì vào mùa đông ngoại trừ việc ăn đồ ăn vặt. Nhưng thực tế việc giảm cân vào mùa đông thuận lợi hơn mùa hè, nếu không tận dụng thời gian này sẽ…

Móng tay dễ gãyCanxi là một thành phần không thể thiếu để móng tay duy trì độ cứng và phát triển. Khi thiếu canxi, móng tay sẽ giòn và dễ gãy.Đau răngPhần lớn canxi…

Theo các chuyên gia dinh dưỡng những món ăn được chế biến từ đậu nành được khuyến cáo không dùng khi đã để qua đêm bởi thời hạn sử dụng của đậu nành khá ngắn. Chính vì vậy,  nếu…