Sức khỏe

1. Thường xuyên tắm khuyaRất nhiều người có thói quen tắm rất muộn sau khi kết thúc hết tất cả công việc của một ngày, hay cũng có một số người dù không bận rộn nhưng vẫn tắm…

Củ nghệ được sử dụng như một loại gia vị ăn kiêng trong nhiều thế kỷ. Curcumin, chất phytochemical chính trong nghệ có hiệu quả chống lại nhiều loại rối loạn như chán ăn, vết…

Nứt nẻ, khô daMáy sưởi, đèn sưởi, quạt sưởi là thiết bị làm ấm được nhiều gia đình sử dụng trong mùa đông. Khi dùng, chúng ta thường đống kín các cửa để giữ ấm một cách tốt…

Thiếu máuĐầu tiên, thiếu máu do thiếu sắt có thể gây ra tình trạng chân tay lạnh. Khi đó, bạn cần quan tâm nhiều hơn đến chế độ ăn uống.Thiếu vitamin B12Vitamin B12…

Những người đang trong thời gian điều trị bệnh, cơ thể đang yếu thì quan hệ tình dục (QHTD) gặp trở ngại. Khi bị bệnh, chức năng điều tiết sinh lý của cơ thể không còn trong trạng…

Thời điểm nên ăn tỏi để cơ thể khỏe mạnh Tỏi được biết đến là "thần dược" đối với sức khỏe. Tuy nhiên, ít người biết rằng, ăn tỏi vào thời điểm thích hợp còn giúp tăng cường tác…

Vậy đâu là bữa ăn lành mạnh, khoa học? Làm sao duy trì được bữa ăn lành mạnh này?Bữa ăn lành mạnh là bữa ăn có các loại thực phẩm lành mạnh cung cấp đầy đủ năng lượng, các chất…

Nước lọcNghiên cứu chỉ ra rằng người uống 500ml nước lọc trước mỗi bữa ăn có thể giảm cân tốt hơn 5 lần so với những người không làm việc này. Uống nước trước khi ăn giúp kiềm…

“Tại sao trẻ lại ăn vặt” có thể là câu hỏi của rất nhiều bậc cha mẹ, cùng tìm hiểu nguyên nhân sâu xa đằng sau nhé:Ăn vì trẻ nhanh đóiNhững bé có dạ dày nhỏ thì thường…

Nằm trên giường 3 phút sau khi tỉnh dậyNghiên cứu chỉ ra rằng 25% trường hợp đột quỵ và đột tử xảy ra vào khoảng 7-8h sáng. Những người cao tuổi, người có tiền sử cao huyết áp,…

Chán ăn, thay đổi khẩu vịViệc chán ăn, thay đổi khẩu vị có thể xảy ra do sự thay đổi của tâm lý, stress, trầm cảm... Tuy nhiên nó cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể có…

Gặp vấn đề về nhận thứcKhi lá gan trong cơ thể của chúng ta bị hoạt động mệt mỏi, quá tải. Nó sẽ không thể nào làm tốt nhiệm thanh lọc máu của mình. Và điều này sẽ khiến cho…

Có nhiều loại thực phẩm rất bổ dưỡng, tuy nhiên cũng có một số loại thực phẩm gây hại. Dưới đây là những thực phẩm có nguy cơ gây rối loạn cương dương hoặc giảm khả năng tình dục ở…

Táo tàuTrong Đông y, táo tàu được coi là một vị thuốc chữa bệnh, giúp làm giảm vị đắng của thuốc, bổ tỳ vị, dưỡng huyết an thần. Ngoài ra, nó còn có công dụng dưỡng da, giảm…

Thế nào là suy tuyến giáp?Tuyến giáp là một tuyến nội tiết quan trọng trong cơ thể, nằm phía trước cổ, trọng lượng khoảng 10-20g, hình dạng như con bướm. Tuyến giáp tuy là…

Dùng trà xanh Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng đã nghe đến "trà đạo Nhật Bản" 1 lần trong đời. Đó không chỉ là nghệ thuật, 1 sản phẩm thuần sắc nghệ thuật của Nhật Bản mà còn thể…