Sức khỏe

1. Bỏ bữa ăn sáng Dù bận rộn vào mỗi buổi sáng thức giấc, bạn cũng không nên bỏ bữa sáng bởi đây sẽ là nguyên nhân làm tuổi thọ của bạn bị rút ngắn và nhanh già. Nhiều chị em có…

Nếu làn da của bạn dễ nhạy cảm với các loại kem nên không thể sử dụng chúng thì cách tự chế kem chống nắng bằng nguyên liệu từ trà xanh là một gợi ý tuyệt vời. Trà xanh là một…

Cà rốt là loại củ phổ biến ở Việt Nam. Chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng và có thể kết hợp với nhiều loại nguyên liệu để tạo thành món ăn bổ dưỡng. Thành phần chủ yếu trong cà rốt…

Nghiên cứu giữa sử dụng cà phê và bệnh lý thận Các nghiên cứu dịch tễ học dựa trên dân số nhằm chỉ ra mối liên hệ giữa sử dụng cà phê và chức năng thận. Một nghiên cứu năm 2008…

Giải mã tin đồn trứng kỵ với tỏi Tỏi chứa 0,1-0,36% tinh dầu, trong đó có hơn 90% là các hợp chất lưu huỳnh. Thành phần chủ yếu của tỏi là allicin, tạo ra mùi đặc trưng của tỏi.…

Để duy trì sức khỏe tốt thì việc duy trì tuần hoàn máu ổn định là một trong những việc cần thiết. Tuy nhiên nếu thường xuyên ăn 5 thực phẩm này thì bạn đang tự làm giảm quá trình…

Phụ nữ Pháp sở hữu vẻ đẹp như nàng thơ bước ra từ những áng văn chương nghệ thuật. Vẻ đẹp của những bóng hồng nước Pháp chính là niềm cảm hứng cho nhiều môn nghệ thuật. Đó là lý do…

Đồ nếp Trong 100g gạo nếp có 344 kcal. Ăn đồ nếp nói chung, năng lượng nạp vào cao hơn khi ăn cùng số lượng tương đương với cơm tẻ. Đồ nếp nhiều năng lượng, bạn chỉ nên ăn vào…

Uống đủ nước Uống nước ngay sau khi quan hệ tình dục có thể giúp loại bỏ vi khuẩn từ đường tiết niệu. Bên cạnh đó, đảm bảo cơ thể nhận được tối thiểu 8 cốc nước mỗi ngàu giúp…

Đối với sức khỏe, chế độ ăn đóng một vai trò quan trọng. Vì vậy, nếu không chú ý đến thói quen ăn uống, chúng có thể phá hỏng nội tạng của bạn bất cứ lúc nào. Nếu ai có dù chỉ 1…

Các loại đậu Các loại đậu được xếp vào nhóm thực phẩm lành mạnh. Chúng có thể giúp bạn giảm được mỡ bụng nhờ chứa lượng chất xơ hòa tan dồi dào, giúp chống viêm gây tích mỡ. Một…

Ăn kiêng quá mức Phụ nữ trẻ ngày nay rất chú trọng, thậm chí bị ám ảnh với việc giảm cân, theo đuổi vóc dáng mơ ước. Chính vì vậy họ thường xuyên ăn kiêng, bỏ bữa, ăn chế độ…

5 thực phẩm không đội trời chung với thịt gà Cá chép: Theo quan điểm dân gian, thịt gà kiêng ăn với cá chép vì thịt gà tính cam ôn, cá chép tính cam hàn, nếu ăn sinh ra nhiều…

Lão hóa là vấn đề mà chẳng ai mong muốn phải đối mặt sớm, nhất là với hội con gái. Quá trình lão hóa của nữ giới có thể đến sớm hơn nam giới khoảng 10 năm. Nếu bạn muốn trì hoãn…

Uống 9 loại vitamin mỗi ngày, người đàn ông hỏng gan, suy thận nặng: BS chỉ ra 3 mối nguy khi lạm dụng vitamin Vì vitamin cần thiết cho cơ thể nên nhiều người cho rằng bổ sung…

Mới đây, các nhà nghiên cứu Ấn Độ vừa công bố kết quả phân tích protein trong tinh dịch của những người đàn ông đã bình phục sau khi mắc COVID-19. Kết quả cho thấy ngay cả mắc…