Đẹp Việt
Tin tức giải trí, thời trang, sức khoẻ, sắc đẹp cho phụ nữ Việt Nam hiện đại
Browsing Tag

đứng một chân

Đứng một chân tác dụng không ngờ

Động tác đơn giản So với tư thế nằm, các động tác đứng sẽ tiêu hao nhiều hơn 10% năng lượng của cơ thể, vì vậy những người thích đứng thường sở hữu vóc dáng và thể trạng tốt hơn…