3 loại thịt giàu collagen
Thịt gàThịt gà có các amin axit cần thiết để tạo collagen. Một nghiên cứu đăng tải trên Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế năm 2012 cho biết…
Theo tuổi tác, lượng collagen trong cơ thể dần mất đi khiến da bị chảy xệ, nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn. Ngoài ra, một số thói quen sống không lành mạnh có thể thúc đẩy quá trình…
Nước detox cam gừngCam là một trong những loại trái cây cực giàu vitamin C cùng nhiều khoáng chất có lợi cho cơ thể.100 gram cam chứa 64% lượng vitamin C khuyến nghị hàng…
Bổ sung collagen mỗi ngàyKhông chỉ có Ngọc Trinh, rất nhiều người đẹp khác có thói quen bổ sung collagen mỗi ngày để duy trì làn da căng mịn, làm chậm quá trình lão hóa.…