cơ thể

Rất nhiều người có thói quen ngủ dậy là uống ngay một cốc cà phê, trà, thậm chí là ăn sáng ngay mà không uống nước. Một số người lại thích uống ngay một cốc nước mát để cảm nhận sự…

Giấc ngủ chính là thời điểm nghỉ ngơi của chúng ta sau một ngày làm việc. Cũng là lúc để cơ thể tự chữa lành, các bộ phận được nghỉ ngơi. Người khỏe mạnh, sống thọ luôn có giấc ngủ…

Sắp kết thúc và bước sang mùa hè, mùa của những ngày nắng gắt như đổ lửa. Đây chính là lúc chị em mình cần phải bảo vệ làn da bằng kem chống nắng. Trong các bước chăm sóc da tưởng…

Không ngoa khi nói Hàn Quốc là cái nôi của ngành giải trí. Nơi đây không chỉ có nền công nghiệp hưng thịnh bậc nhất mà song song với đó là sự khắc nghiệt của nơi đây. Bởi những…

Không uống rượu trước khi lâm trận Nhiều người thường cảm thấy hưng phấn hơn giúp họ đạt được nhiều khoái cảm hơn mong muốn. Nhưng trên thực tế, khi bạn uống rượu không giúp bạn…

Thân hình mũm mĩm Khi nhắc tới một cơ thể quyến rũ, chị em sẽ nghĩ ngay đến hình tượng mình hạc xương mai, vòng eo con kiến hay dáng đồng hồ cát. Tuy nhiên, sự thật là đàn ông…

Dù ở bất cứ độ tuổi nào, thì ''lần đầu tiên'' vẫn là một trải nghiệm không bao giờ quên với phái nữ. Sau lần đầu, không những tinh thần của chị em có sự chuyển biến mà cơ thể của…

Miếng dán tránh thai thông thường chỉ khoảng 4,5cm2 được dán trực tiếp vào da vùng mông, bụng, lưng trên hoặc bắp tay. Miếng dán phân phối liên tục 2 hormon tổng hợp là progestin…

Trong bữa ăn hàng ngày, có nhiều loại thực phẩm rất dễ tìm, dễ ăn và có thể giúp quý ông cải thiện phong độ để tự tin “lâm trận”. Cà chua tăng khả năng sinh sản cho đàn ông: Đàn…

Trong khi thực phẩm hiện nay bị ô nhiễm và nhiễm hóa chất nhiều thì câu hỏi đặt ra là: Ăn gì tốt cho tinh trùng? là nỗi băn khoăn của nhiều cặp vợ chồng. Dưới đây là những gợi ý về…

1. Thường xuyên tắm khuya Rất nhiều người có thói quen tắm rất muộn sau khi kết thúc hết tất cả công việc của một ngày, hay cũng có một số người dù không bận rộn nhưng vẫn tắm…

Củ nghệ được sử dụng như một loại gia vị ăn kiêng trong nhiều thế kỷ. Curcumin, chất phytochemical chính trong nghệ có hiệu quả chống lại nhiều loại rối loạn như chán ăn, vết…

Móng tay dễ gãy Canxi là một thành phần không thể thiếu để móng tay duy trì độ cứng và phát triển. Khi thiếu canxi, móng tay sẽ giòn và dễ gãy. Đau răng Phần lớn canxi…

Tai Ráy tai không phải là thứ bẩn thỉu  mà nhiều người vẫn nghĩ. Nó có tác dụng duy trì môi trường axit cho ống thính giác bên ngoài và chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn bên…

Thường xuyên đi tiểu Khi nồng độ đường trong máu tăng lên mức quá cao, cơ thể sẽ tìm cách loại bỏ chúng. Lúc này, bạn sẽ cảm thấy buồn đi tiểu nhiều hơn. Một người bình…

Quả bơ Trong quả bơ có chứa nhiều chất béo vô cùng lành mạnh và trong trái bơ còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất cần thiết cho sức khỏe của bạn. Thêm vào đó, trong quả bơ còn…