cà rốt

Dưa leo không chỉ là loại quả được sử dụng trong các bữa ăn hằng ngày mà còn có nhiều tác dụng trong làm đẹp. Có một vài công dụng của nước ép dưa leo mà có thể bạn chưa biết.…

Cà rốt có chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng như vitamin A, K, C, B6, B1, B3, B2, chất xơ, kali và phốt pho. Những chất dinh dưỡng này không chỉ làm nên điều kỳ diệu cho mái tóc mà…

Hà Tăng là một trong những mỹ nhân được khen ngợi về cả vóc dáng và nhan sắc. Bao nhiêu năm qua đi cô vẫn giữ phong độ ổn định, khó ai bì kịp. Theo dõi trang cá nhân của Hà…

Súp lơ xanh Đây là loại rau đứng đầu bảng về lượng protein, đường, mỡ, vitamin và carotene. Những dưỡng chất quý giá này khiến cho rau có thể làm tăng khả năng chống tổn thương…

Cà rốt chứa beta-carotene và alpha-carotene là hai loại carotenoid mà cơ thể chúng ta chuyển đổi thành vitamin A. Vitamin A đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện thị lực,…

Cà chua Trong thành phần dinh dưỡng của cà chua có chứa nhiều vitamin C, A, E..rất tốt cho sức khỏe của bé yêu. Nhưng cà chua không phải là thực phẩm thích hợp cho mẹ nấu chín…

Ngồi lâu, tiếp xúc với máy tính hàng ngày là đặc thù công việc của nhóm dân văn phòng. Các tia bức xạ phát ra từ máy tính ảnh hưởng rất lớn tới làn da, sẽ làm da bạn khô, xỉn màu…

Đồng thời, nước quả còn bổ khuyết cho những thiếu hụt do đặc điểm giới tính của họ, thậm chí làm tăng hưng phấn nơi khuê phòng cho chị em. Nước cam: 1 ly nước cam nhỏ cung cấp…

Nguyên liệu làm mì lạnh Đậu nành 300 gr, mè trắng 10 gr, trứng gà 2 quả, cà chua 2 trái, mì 500 gr(Mì Hàn Quốc), dưa leo 1 trái, cà rốt 1 củ Thêm 1 ít: Mè đen Cách làm mì lạnh…

Nguyên liệu làm cơm chiên dương châu Cơm nguội 300 gr, trứng gà 3 quả, tôm khô 50 gr, lạp xưởng 50 gr, chả lụa 50 gr, cà rốt 50 gr, đậu Hà Lan 50 gr, tỏi băm 1 muỗng canh, hành…

Ngoài điều trị bằng thuốc hoặc các phương pháp vật lý trị liệu khác, nhiều nghiên cứu và qua thực tiễn trong cuộc sống cho thấy thực phẩm cũng đóng một vai trò lớn trong hồi phục…

Bắp cải cuộn rau củ là một trong các món chay ngon, món chay này thanh đạm rất thích hợp vào những ngày rằm, mùng một. Nguyên liệu đơn giản chỉ gồm rau củ và nấm, cuộn lại bằng lá…

Nguyên liệu: - 1 củ cà rốt nhỏ. - 1 lòng trắng trứng. - 1,5 thìa hoa cúc khô. Thực hiện: Cho hoa cúc vào bát, đổ khoảng 3 thìa nước sôi vào ngâm trong khoảng 20…

Nước cam Cũng là một loại quả khác cho nước màu cam đẹp mắt, cam vốn được biết đến là nguồn chứa nhiều vitamin và khoáng chất tự nhiên tốt cho sức khỏe. Đó là lí do tại sao…

Bánh mì Bánh mì muốn giữ được lâu hơn, bạn nên cắt ở giữa ổ bánh rồi cắt lát từ giữa để ăn. Sau đó, bạn lại chụp hai nửa bánh lại với nhau rồi cho vào túi để bảo quản. Đây là…

Các nguyên liệu thiên nhiên quen thuộc không những tốt cho sức khỏe mà còn giúp chúng ta làm đẹp và chống lão hóa cho da. Hai loại thực phẩm sau không những tốt mà còn giúp chúng…