ăn vải

Theo Đông Y quả vải có tác dụng ích tâm, ôn tỳ, tư thận, bổ huyết, dưỡng can, trừ phiền khát, làm tỉnh táo tinh thần, minh mẫn trí óc, tăng sức lực, tăng thân nhiệt, trừ hàn, tráng…

Không thể phủ nhận quả vải chứa nhiều dinh dưỡng và vitamin, tốt cho cơ thể từ tóc đến da. Tuy nhiên, cũng như nhiều loại trái cây khác, ăn nhiều vải không phải là ý tưởng hay. Ăn…