Đẹp Việt
Tin tức giải trí, thời trang, sức khoẻ, sắc đẹp cho phụ nữ Việt Nam hiện đại
Browsing Tag

ăn uống

Hiểu nhau để cùng làm chủ cuộc yêu

Thông thường chỉ có phụ nữ là hay tìm hiểu và chiều chuộng các sở thích của quý ông. Các ông quên mất rằng phụ nữ cũng cần lắm các cử chỉ rất đơn giản nhưng có tác dụng hữu ích…

Dinh dưỡng phù hợp cho người tập Yoga

Vì vậy, để việc tập luyện Yoga hiệu quả, cần có một chế độ ăn uống khoa học. Nếu ăn các bữa vào cùng một thời điểm mỗi ngày, cơ thể sẽ nhận biết được khi nào cần được ăn và luôn…

Cách để dễ ngủ ngon hơn

Sữa Bạn có thể uống một ít sữa ấm trước khi đi ngủ, vì trong sữa có chứa tryptophan giúp dễ ngủ và khiến mọi người ngủ ngon hơn. Tắm nước nóng Tắm nước nóng trước khi đi…