ăn tối

Buổi sáng, khi bụng còn rỗng là "thời điểm vàng" để ăn tỏi bởi tỏi sẽ phát huy tác dụng tốt nhất. Các đặc tính của tỏi sẽ tác động đến các vi khuẩn tốt bên trong cơ thể, kích thích…

1. Bệnh nhân mắc bệnh gan Tỏi được biết đến như một loại thực phẩm kháng khuẩn, kháng virus hiệu quả. Thế nhưng, với bệnh nhân mắc bệnh gan thì không nên ăn tỏi. Bởi các hoạt…

Thời điểm nên ăn tỏi để cơ thể khỏe mạnh Tỏi được biết đến là "thần dược" đối với sức khỏe. Tuy nhiên, ít người biết rằng, ăn tỏi vào thời điểm thích hợp còn giúp tăng cường tác…

Dùng trà xanh Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng đã nghe đến "trà đạo Nhật Bản" 1 lần trong đời. Đó không chỉ là nghệ thuật, 1 sản phẩm thuần sắc nghệ thuật của Nhật Bản mà còn thể…

Nấu tỏi chín kỹ Thói quen của nhiều bà nội trợ do không ngửi được mùi hăng của tỏi tươi nên khi nấu tỏi thường chín kỹ, để khử bớt mùi hăng. Tuy nhiên, nếu tỏi đun quá chín, các…

Giúp hạ huyết áp Theo nghiên cứu, các hoạt chất trong tỏi có khả năng hạ huyết áp. Các nhà khoa học phát hiện ra rằng, uống 600 đến 1.500 miligam chiết xuất tỏi lâu năm trong 24…

1. Làm tổn thương gan Mặc dù tỏi sống có khả năng chống oxy hóa, nhưng việc ăn quá nhiều có thể khiến gan bị nhiễm độc. Theo một nghiên cứu được tiến hành trên chuột, ăn tỏi với…

Từ xa xưa, tỏi được sử dụng như thuốc kháng sinh chữa một số bệnh như cảm cúm và ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể. Với đặc tính kháng khuẩn, chống viêm, chống oxy hóa, loại…

Sau đây hãy cùng điểm qua 7 lợi ích của tỏi với sức khỏe, để biết được lý do tại sao chúng ta nên ăn tỏi mỗi ngày nhé! Ăn tỏi thường xuyên sẽ giúp hệ miễn dịch được khỏe mạnh…

Điều gì xảy ra khi ăn tỏi lúc bụng đói? Tại sao việc ăn tỏi trước khi ăn sáng lại hiệu quả hơn bình thường? Nếu bạn gặp vấn đề dạ dày, đây là 1 cách chữa trị cực kỳ hiệu quả. Vì…

Lối sống và lịch làm việc bận rộn có xu hướng tác động đến việc ngủ đúng cách của chúng ta. Và kết quả là, chúng ta sẽ thức dậy muộn mỗi ngày. Theo Boldsky, dưới đây sẽ là…