Tử vi cá nhân hàng ngày 12 cung Hoàng Đạo thứ bảy ngày 22/7/2023: Bạn đã có một tuần căng thẳng và stress rồi Kim Ngưu! Cuối tuần là thời điểm để bạn tạm gác những mối quan hệ đồng nghiệp và công việc sang một bên để chăm chút cho gia đình, tình yêu của mình. Nạp thật nhiều năng lượng để có sức chiến đấu khi sang tuần mới nhé!
Bạn có đang sống một cuộc sống căng thẳng? Bạn đã bao giờ tự hỏi stress có ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của bạn và cần làm gì để khắc phục những ảnh hưởng xấu này?
Stress là một trong những tác nhân hàng đầu gây suy giảm testosterone, từ đó làm ảnh hưởng đến đời sống sinh lý của nam giới.
Tầm quan trọng của giấc ngủ không ai là không biết thế nhưng chẳng ai lại đủ kỷ luật để ưu ái cho bản thân một giấc ngủ trọn vẹn 8 tiếng mỗi ngày. Từ đây không ít những điều phiền muộn xảy đến ảnh hưởng đến tinh thần và thể lực của chúng ta. Hãy cùng Đẹp tìm hiểu vì sao bạn cần phải đặt ưu tiên của giấc ngủ lên hàng đầu cũng giống như ăn uống và tập luyện thể thao đều độ.
Stress kéo dài có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe. Dưới đây là một vài triệu chứng cho thấy bạn đang rơi vào trạng thái căng thẳng mà không hề hay biết.
Cuộc sống hối hả cùng công việc bàn giấy bận rộn đôi khi khiến người ta quên mất việc phải chăm sóc bản thân hay dành cho mình ít nhất 5 phút để thư giãn tâm trí. Những người thuộc thế hệ millennials (người sinh năm 1981 – 1996) tự buộc mình vào những nỗi muộn phiền, âu lo về mọi điều trong cuộc sống – thứ đã và đang "gặm nhắm" sự thuần khiết của tâm hồn từng ngày. Sau đây là những thói quen dù nhỏ nhưng cũng đủ đem lại tác dụng thần kỳ cho đời sống tinh thần của bạn.
Thức uống này khi tiêu thụ với liều lượng chừng mực có tác dụng tốt cho tiêu hóa, làn da nhờ chứa hàm lượng cao chất chống oxy hóa cùng nhiều khoáng chất như canxi, kali...
Rối loạn thần kinh thực vật là sự mất cân bằng giữa 2 hệ thống thần kinh giao cảm và phó giao cảm. Vậy chữa rối loạn thần kinh thực vật cần áp dụng phương pháp gì?
Gương mặt gầy, gò má cao, nhân trung bằng phẳng không rõ nét... là những đặc điểm có thể làm gương mặt bạn trông già hơn so với người cùng độ tuổi.
Dưới góc độ khoa học, thiên tài toàn năng người Ý khuyên rằng: Khi có những cảm xúc tiêu cực, bạn hãy vẽ những thứ này để hóa giải mọi lo lắng, ưu phiền.
